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Les plaisirs de l’automne !

 


Je ne sais pas vous, mais moi, j’adore l’automne.

La température extérieure diminue laissant place à d’autres activités que celle qui est sur le podium en été :

Le flan sur la plage ! Aïe …


 

 

Les forets s’habillent de couleurs flamboyantes, et la chute des feuilles des arbres donnent une atmosphère particulière, apaisante et réconfortante.

On se prépare à l’hiver.

 

C’est aussi une période de l’année associée au temps de la récolte :

Champignons, pommes, poires, figues, noix, raisins, etc. 

Et c’est bien là où je veux en venir….

On ne peut pas manquer d’idées !

 

 

 

Et pour se faire, je vous prépare de nouvelles recettes et astuces à mettre en place quotidiennement.

Car la rentrée, c’est un moment propice au rangement, au nettoyage, à la mise en place de nouvelles habitudes et à retrouver un cadre et une organisation de vie.

 

Donnez-vous des objectifs et vivez plus sainement, en phase avec vous-même.

Vous vous sentirez mieux et c’est peut-être ce que vous attendez depuis longtemps, sauf que le plus dur reste de faire : le premier pas.

 

Chaque jour est une opportunité et c’est seulement les jours mis bout à bout qui vous donneront le résultat souhaité.

Ce n’est pas une contrainte mais simplement la réussite de votre objectif !

 

 

 

Et maintenant ? Vous pouvez aller vous balader … !

Physiquement et psychologiquement, c’est un pur bonheur !